Allereerst wil ik je nogmaals enorm bedanken voor al je aandacht, energie en een bizar mooie week die je ons hebt geboden.
Het heeft mij een enorme wake-up call gegeven om met name liever voor mijn lichaam te zijn.
Mijn buik voelde voor het eerst in 17 jaar niet opgezwollen/ opgezet. Dit gaf mij een energiekick en vooral een gelukkig gevoel.
Daarnaast heeft deze week mij enorm geinspireerd met een mooie aanzet naar verbetering van vitaliteit.
Ook de beide Laura’s en de Yoga docenten hebben hier een grote rol ingespeeld. iedereen staat er met veel liefde en passie.
Dat is een unieke combinatie die je niet zomaar vind. Dat heb jij gecreeerd. Je komt ‘thuis’ in een veilige en warme omgeving om echt te mogen terugschakelen.
Een basis die vrijwel niemand kan bieden. Ik kan er zo weer emotioneel over worden, zoveel dankbaarheid!
De 1-1 sessie heeft voor mij veel geopend. Het gaf mij een inzicht die ik helaas zelf niet kon maken.
Ik ben dankbaar dat je de tijd voor mij hebt genomen om mijn lichaam langzaam weer wat rust te gunnen.
De informatie over gezonde voeding heeft mij het wakker geschud. Met als resultaat dat ik bij thuiskomst direct de helft van mijn voorraad heb weggegooid en het ingewisseld heb voor gezondere producten.
Niet te vergeten de massages van Laura en haar warme knuffel. Ze behandelt je lichaam met zoveel respect en liefde.
Dat is onvergetelijk!
En de mantra van de yoga docente op het strand, die ging diep door mijn lichaam. Dat ken ik niet, dat was erg bijzonder.
De retreat heeft mij met name geholpen bij het echt mogen terugschakelen. Het mogen voelen, het mogen zijn.
Bewustwording over een groter deel van vitaliteit en wat je emotionele brein kan doen.
Met name dat mijn lichaam geen machine is!!
De persoonlijke aandacht, de liefde, het thuis gevoel, de massages, het heerlijke eten, het fijne huis, dicht bij het strand, fijne yoga sessies was echt een top combinatie.
Ik zou weinig veranderen aan dit prachtige concept. Vooral niet te commercieel worden, maar dicht bij jezelf blijven. Maar je mag dit wel meer uitdragen naar buiten.
Wat je doet in de week, wat dit betekend voor anderen en juist dat het een thuis is en niet commercieel. met aandacht en liefde.